空品紫爆才有害!?做錯一件事小心更傷身

「空污來襲,空氣品質紫爆!」自從2014年環保署推出空氣品質細懸浮微粒PM2.5指標後,三天兩頭就能看見新聞出現聳動的空氣品質紫爆標題,尤其是受氣候和境外汙染影響的秋冬季節更為常見。新聞天天報、網路天天傳,當年的紫爆就跟現在的九天玄女一樣家喻戶曉,可是空氣中的pm2.5雖然逐漸被大眾認識,民眾對pm2.5危害健康的認知卻不是那麼的齊全,因為「紫爆」太紅太流行了,導致許多人誤以為只有空氣品質紫爆時才會有害人體健康……

要注意的是,2016年環保署比照美國標準修改AQI指標,警示從紫爆變成紅害,只要超過54.5微克/立方公尺就會啟動相關空氣警示。另外注意看這WHO太狠了,根據2021年WHO最新的空氣品質指南,不只台灣的空氣品質指標(AQI)標準高於WHO的標準,全球!沒有一個主要城市的空氣符合標準!看到這邊你還覺得只有空氣品質紫爆時才有害嗎!?空氣其實比你想的還要髒,pm2.5對健康的影響也比你想的還要嚴重!

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空氣品質不是紫爆才有害健康!

戶外空氣髒可以理解,那出門就多戴口罩反正現在疫情也還沒解封,大家都很習慣戴口罩。但最可怕的是,室內的空氣比室外還要髒!上班上課戴口罩可以接受,但連睡覺都戴著口罩會不會太痛苦!更糟的是pm2.5不是只會透過呼吸道傷害氣管、肺部與心血管,肌膚與pm2.5直接接觸也會造成皮膚疾病等問題,戴著口罩也沒用。

現代人待在室內的時間比在室外還要長,卻缺少維護室內空氣品質的正確觀念。空氣清淨機這東西看起來很厲害對吧!有了它彷彿一切的髒污都消失了,確實空氣清淨機可以淨化空污,但如果一昧地關窗使用空氣清淨機,你家新鮮的空氣也會跟著消失。

空氣清淨機並沒有製造氧氣與分解二氧化碳的功能,更不具有通風換氣的功效,且長時間不通風的空間微生物和細菌含量都會逐漸累加,甚至多於室外空氣。空氣真的比你想的還要髒,尤其是密不通風的室內空間,千萬別再以為外面空氣不好把門窗關緊緊躲在家裡就沒事,做錯小心更傷身!

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要防pm2.5還要保持空氣流通?推薦防霾紗窗!安裝防霾紗窗優點很多,阻隔pm2.5、減少室內落塵、防止蚊蟲等。但防霾紗窗也有一個缺點就是不能100%阻擋菸味,這是許多消費者心中的痛,不少人是想要防菸味才安裝防霾紗網,畢竟每天都聞到二手菸味的人絕對比沒聞到的人還要擔心自己的健康。但這項防霾紗窗的缺點同時也是他的優點之一:通風透氣,而這正是現代多數人所忽略的一項大問題,沒有新鮮流通的空氣,就算過濾再多的pm2.5,終究還是有害人體健康!根據專業機構檢測與消費者使用心得防霾紗網可以有效阻隔戶外空氣污染,並保有良好的通風透氣率,是正確維護室內空氣品質的實用品,安裝後記得養成開窗通風的健康習慣喔!

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參考資料:
空氣品質細懸浮微粒指標 今起可查詢-Yahoo
整合PM2.5、臭氧 新式空污指標「AQI」12月1日上路-環境資訊中心
空汙新指標AQI 紫爆等級大幅上修-公民行動
外頭空氣紫爆,待在家裡才安全?-PURUS
WHO 更新空氣品質指南且加嚴空氣品質標準,台灣的標準現況如何?-空氣思庫
外面紫爆了! 你以為躲進家裡就沒事?-天下雜誌
皮膚出油、毛孔粗大、皮膚疾病,竟然是跟空氣殺手PM2.5有關?-林政賢皮膚科診所
口罩戴好!境外汙染物來了 高雄空氣品質「紫爆」-Yahoo

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